Un mot sur Caroline

Formatrice dans le Réseau de la santé et des services sociaux et le Réseau de l’éducation, Caroline Quarré accompagne les intervenants et professionnels à développer une pratique positive centrée sur l’individu et ses besoins.

Elle accompagne également de nombreuses organisations (OSBL, organismes communautaires, municipalités, associations, etc.) et entreprises privées dans l’analyse et la mise en place de mesures visant à améliorer la santé mentale des travailleurs et des membres. Elle offre des services comme consultante et de la formation aux gestionnaires et aux employés sous forme de webinaires, conférences, ateliers en sous-groupe et formations.

CONFÉRENCES AUX PARENTS

Offre de conférences destinées aux parents. Les membres du personnel scolaire sont les bienvenus.

Mode : présentiel et virtuel (avec accès à la rediffusion)
Durée : 90 minutes + période de questions

Le contenu de la conférence est adapté en fonction des besoins du public et peut aborder des thématiques liées aux jeunes de 4 à 17 ans.

  • Stress, anxiété et capacités d’adaptation chez les jeunes de 4 à 17 ans : comprendre, accompagner et outiller efficacement
  • Jeunes et écrans : enjeux, impacts et recommandations
  • Ados et réseaux sociaux : comprendre pour mieux encadrer et responsabiliser les jeunes
  • Anxiété de performance chez les jeunes : comprendre, accompagner et intervenir efficacement
  • Opposition, crises de colère et impulsivité chez les jeunes : comprendre, accompagner et outiller l’enfant avec bienveillance
  • Relation parent-enfant : stratégies pour investir et entretenir la relation à travers les âges et les défis
  • Respect des consignes chez les enfants et adolescent(e)s

FORMATIONS PROFESSIONNELLES

Offre de formations destinées au milieu scolaire, au réseau de la santé et des services sociaux, ainsi qu’aux organismes communautaires.

Mode : présentiel et virtuel (avec accès à la rediffusion)
Durée : 3 heures ou 7 heures, selon la thématique

Le contenu de la formation est adapté en fonction des besoins du public et peut aborder des thématiques liées aux jeunes de 4 à 17 ans. Voir la section « Garderies » pour les thématiques concernant les 0 à 5 ans.

  • Investir les BASES : cinq piliers indispensables au bien-être et au fonctionnement des jeunes (7h)
  • Jeunes, anxiété et capacités d’adaptation : comprendre le cerveau pour aider les jeunes à négocier avec le stress et surmonter les défis du quotidien (7h)
  • Jeunes et écrans : enjeux, impacts et recommandations pour l’école et la maison (3h)
  • Usage des écrans pédagogiques et ludiques en milieu scolaire : enjeux, impacts et recommandations (7h)
  • Ados et réseaux sociaux : comprendre, guider et outiller les jeunes à l’ère du numérique (7h)
  • Gestion des comportements externalisés (opposition, crises, conflits, impulsivité) : comprendre, accompagner et outiller les jeunes, basé sur le développement du cerveau (3h ou 7h)
  • Gestion du stress et de l’anxiété chez l’intervenant : investir les BASES pour prendre soin de soi à la maison et au travail (3h ou 7h)

CONFÉRENCES AUX ÉLÈVES

Offre de conférences destinées aux élèves du primaire, du secondaire, du cégep et de l’université.

Mode : présentiel et virtuel (avec accès à la rediffusion)
Durée : varie selon la thématique

Troisième cycle du primaire et secondaire

  • Stress, anxiété et performance : trouve ton équilibre (2,5 heures)
  • Responsable avec mes écrans de loisirs (1,5 heure)

CÉGEPS et universités

  • Écrans, stress et apprentissage : comprendre l’impact des écrans pour protéger notre bien-être et notre fonctionnement (1,5 heure)
  • BASES : 5 piliers indispensables au bien-être et au fonctionnement (3 heures)

GARDERIES ET CPE

Offre de formations destinées aux éducatrices, directions et responsables de services de garde.

Mode : présentiel et virtuel (avec accès à la rediffusion)
Durée : 3 heures ou 7 heures, selon la thématique

  • Les tout-petits et les écrans (3 heures)
  • BASES : cinq piliers indispensables au bien-être et au fonctionnement, dès 0-5 ans (7 heures)
  • BASES : cinq piliers indispensables au bien-être et au fonctionnement, dès 0-5 ans (7 heures)
  • Gestion du stress et de l’anxiété chez l’éducatrice : investir les BASES pour prendre soin de soi à la maison et au travail

CAMPS DE JOUR ET DE VACANCES

Offre de formations destinées aux animateurs et animatrices, coordonnateurs et gestionnaires en camp de jour et en camp de vacances.

Mode : présentiel et virtuel (avec accès à la rediffusion)
Durée : 90 minutes ou 3h

Conférences aux animateurs et animatrices

  • Gérer son stress et son anxiété au travail par des actions concrètes (90 minutes)
  • Stress, anxiété et comportements difficiles chez les campeurs et campeuses : comprendre, accompagner et intervenir efficacement (3h)

Formations aux coordonnateur-trices et gestionnaires

  • Bien-être des animateurs et animatrices en camp : encadrer, accompagner et outiller les employé·es (3h)
  • Investir les BASES en camps : 5 piliers indispensables au bien-être et au fonctionnement des jeunes (3h ou 7h)
  • Générations Y et Z et marché du travail : enjeux, opportunités et solutions pour le milieu du travail (3h)
  • Gestion des cellulaires en milieu de travail (2h)

ENTREPRISE ET MILIEU DE TRAVAIL

Offre de formations destinées aux milieux de travail souhaitant promouvoir le bien-être et la santé psychologique des équipes de travail.

Mode : présentiel et virtuel (avec accès à la rediffusion)
Durée : 90 minutes ou 3h

  • Investir ses BASES pour améliorer son bien-être et son fonctionnement (90 min. ou 3H)
  • Le cerveau à l’ère du numérique : comprendre les mécanismes invisibles qui influencent notre attention, notre stress et notre anxiété pour un usage efficace et responsable des écrans de travail et de loisirs (90 minutes)
  • Gestion des cellulaires en milieu de travail (3h)
  • Générations Y et Z et marché du travail : enjeux, opportunités et solutions pour le milieu du travail (3h)

ABONNEMENT-ÉCOLE

Une formule illimitée pour votre communauté scolaire.

Basée sur cinq (5) piliers indispensables au bien-être et au fonctionnement des jeunes, l’approche BASES propose des outils concrets pour :

1. Soutenir la santé mentale et le développement de tous les jeunes, qu’ils rencontrent ou non des difficultés;
2. Agir à la source des problématiques et générer des changements rapides, positifs et durables.

L’abonnement-école permet à tous les parents et les membres du personnel scolaire d’accéder de façon illimité à :

  • 5 conférences-web, à écouter à votre rythme (10h au total)
  • 45 outils téléchargeables à conserver à vie
  • Un accès illimité à la plate-forme jusqu’au 31 août de l’année en cours
  • Des webinaires en direct avec la formatrice (Q&A) durant l’année scolaire