

Intervenante psychosociale (B.Sc.), conférencière, formatrice, fondatrice de l’approche BASES, autrice du livre « L’enfant stressé » (2019) et propriétaire de Service psychosocial Pas-à-Pas.


Caroline Quarré
Qui suis-je?
Autrice du livre L’enfant stressé (2019) et animatrice du podcast CONNECTÉE, elle collabore régulièrement avec la santé publique, les universités et plusieurs fondations afin de contribuer à l’amélioration de la santé mentale des jeunes et des adultes qui en prennent soin.
Consultante en organisation et en entreprise, elle accompagne les milieux de travail dans la mise en place de mesures visant à promouvoir et à soutenir le bien-être et la santé mentale des adultes.
Passionnée par les neurosciences et la santé globale, elle a fondé l’approche BASES qui réunit cinq piliers indispensables au bien-être et au fonctionnement.

Programme BASES
B : Bien-être de l’adulte
A : Activité physique
S : Stress et capacités d’adaptation
E : Écrans
S : Sommeil
* Les écoles, les centres de services scolaires, les organismes et les entreprises peuvent abonner les parents et les employés au programme BASES.
Consultez l’onglet BASES pour plus d’informations.

Programme BASES
B : Bien-être de l’adulte
A : Activité physique
S : Stress et capacités d’adaptation
E : Écrans
S : Sommeil
* Les écoles, les centres de services scolaires, les organismes et les entreprises peuvent abonner les parents et les employés au programme BASES.
Consultez l’onglet BASES pour plus d’informations.






