Colloque Cerveau et Psychologie 2019 : le bonheur
Le bonheur est avant tout un état de satisfaction lié à un désir. Puisque nous désirons sans cesse de nouvelles choses, le bonheur est en constante évolution dans notre vie. Il prend différentes formes, à différents moments.
Mais, que désirons-nous?
Surtout, quels moyens utilisons-nous pour satisfaire ces désirs?
Enseigner le bonheur aux enfants est nécessaire pour les aider à :
- trouver de la satisfaction et du bien-être dans les choses simples du quotidien;
- apprécier les événements simples;
- prioriser les relations humaines aux biens matériels;
- reconnaître un instant de bonheur dans les efforts, les rires, les réalisations, les projets, les jeux, les moments de tendresse, etc.;
- ressentir du bonheur tous les jours;
- etc.